2007年10月19日

貪欲にダイエット

ヒルズダイエット/パステルゼリーが継続して続けられているので、
調子に乗ってヒルズダイエット/グルメリゾットにもチャレンジ。
こちらはゼリーとは違って、お米っぽい外観で、
見た目にも「食べてる」って感じがする。
見た目はお米っぽいけど、実際食べてみるともっちり感がある。
何を使っているのかと思ったら、こんにゃくだって。

人間は視覚からの情報が80%って言われている通り、
視覚から入ってくる食事の情報は大切。
「食べているのに、痩せていく」のがこんなに嬉しいものだとは。
栄養バランスも考えられているから、ダイエット中に貧血で
フラフラになるってこともない!
前に一度、食事を抜くダイエットをして、バス停で倒れたことがあるからたらーっ(汗)

しかも、栄養バランスが考えられているから、
脂肪が変な風に減らないのもびっくりひらめき

やっぱり無理をしないでダイエットできるのいいな。
今まで外食が多くて、食事バランスが崩れていたせいか、
これを食べ始めてから寝つきが良くなった。
健康な身体は食事からって本当だったんだなぁどんっ(衝撃)
posted by カズキ★ at 10:00| Comment(0) | ヒルズダイエット
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