2007年10月15日

昔の服が入った!ダイエットの喜び

マイクロダイエットを始めて2週間時計

チョット前まではいらなかった、昔の洋服が
(ちょっと無理やりだけど)入ったぴかぴか(新しい)
もうちょっとで捨ててしまう予定だったから嬉しい。
ダイエットを続けていけるのは、ダイエットをしている過程で、
こういう喜びや、周りの友達から「ちょっと痩せた?」っていう
何気ない一言なんだよな〜ダッシュ(走り出すさま)
逆に、自分では「痩せた」と思っていたのに、周りに「太った?」
と言われると途端にモチベーションが下がるのが面白い。

そんな感じで、またムチムチしているけど、昔の服が入ったexclamation

3食マイクロダイエット食品を摂ったわけではないけど、
特に夕飯に集中して食べていたら効果が徐々に現れた感じ。
栄養バランスも悪くないようで、前は夜遊んでいると、
吹き出物が出やすくなっていたけど、最近はそれがないのも嬉しい。

やっぱりダイエットは自分が続けていけるモチベーションが大切グッド(上向き矢印)

posted by カズキ★ at 17:48| Comment(0) | マイクロダイエット
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